Viele werden versuchen dich beim erreichen deines Zieles zu entmutigen aus dem Hauptgrund, dass sie eifersüchtig sind, dass du es schaffst deinen innerer Schweinehunde zu überlisten, wären sie faul auf der Coach sitzen. Rede dir auf keinen Fall ständig selbst ein, dass du dich z.B. „nicht konzentrieren kannst“, oder dass du „diese Aufgabe nie bewältigen wirst“. So programmierst du dich darauf, keine Lust zu haben, zu scheitern oder weiter unmotiviert zu sein. Wenn du deine Gedanken nicht ausschalten kannst, schreibe sie notfalls einmal auf ein Blatt Papier und zerreiß es dann. Das ist ein reinigendes Ritual, das uns von peinigenden Gedanken befreien kann.
Noch besser: Rede dir ein, dass die „die Aufgabe Spaß macht“, dass sie „ganz schnell erledigt ist“, oder dass es „ein Kinderspiel ist“. Auch wenn du nicht daran glaubst, programmierst du so dein Unterbewusstsein auf die neuen nützlichen Gedankengänge und schon sind dir diese Gedanken in Fleisch und Blut übergegangen.
