Setze dir mehrere kleine Ziele um dein großes Ziel zu erreichen! Wenn du ein großes Ziel in kleinere Steps unterteilst, wirkt es nicht mehr unerreichbar. Außerdem hast du dadurch mehrere kleine Erfolge, die dich motivieren werden weiter zu machen. Mit Hilfe der Kästchenmethode gelingt es euch während einer Kalenderwoche mehr zu erreichen und produktiver zu werden.
In die erste Spalte trägst du deine Aufgaben ein, in die Zweite die Wochentage und danach wie oft in der Woche die Aufgabe wiederholen möchtest und dann in der letzten Spalte kannst du am Ende der Woche abhacken, ob du deine Wochenziele erreicht hast. Während der Woche darfst du immer am Abend ankreuzen, welche Aufgaben du an dem Tag erledigt hast. Diese Methode spornt an, wirklich die Aufgaben zu erledigen. Probiert es aus.
